Семечки тыквы INUTS 125г Тыква скрывает в себе немало ценных для человеческого организма свойств. Причем польза скрывается не только в плотной, ярко окрашенной мякоти – широко известны своим богатым составом и различными возможностями использования тыквенные семечки. В них содержится большое количество полезных растительных жиров, которые находят активное применение в косметологии и фармацевтике. В частности, тыквенное масло благоприятно сказывается на состоянии кожи и волос, нормализует работу пищеварительной системы и уровень холестерина. Также доказано, что регулярное потребление семечек тыквы препятствует вымыванию кальция и снижает вероятность развития остеопороза. А большое содержание в семенах меди и железа активизирует процессы кроветворения. Это связано с содержанием в них меди и железа. Для получения положительного эффекта достаточно добавлять в свое ежедневное меню немного очищенных семечек – это высококалорийный продукт, поэтому не следует перебарщивать с ним. Семечки можно есть как отдельно, так и в качестве добавки для самых разных блюд от салатов до выпечки.