101 простой рецепт, готовить по которым вы будете быстрее, чем снимать с себя одежду. Курица терияки, чернично-банановый панкейк, быстрая пицца, окунь со спагетти, ньокки с колбасой, говядина по-тайски, пряные чипсы и еще множество блюд, только прочитав названия которых можно получить удовольствие. Незаменимое дополнение - индивидуальная система тренировок. Совместив упражнения и правильное питание, вы сможете стать сексуальнее и красивее.