ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Скакалку используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. Прыжки со скакалкой позволяют задействовать большое количество основных мышц. Упражнения со скакалками по типу нагрузки схожи с бегом. Преимущества работы со скакалкой: прыгая, Вы можете сжигать до 1000 ккал в час: при такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая; прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений; упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса; прыжки со скакалкой - лучший способ разминки при силовых тренировках! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Длина: 2,5м Материалы: жгут - полипропилен, ручки - древесина, крепежные элементы - сталь Цвет: жгут - белый, ручки - натуральная древесина Страна-производитель: Китай Упаковка: блистер