«Все заболевания начинаются в кишечнике», — сказал древнегреческий врач и философ Гиппократ. То есть здоровье человека напрямую зависит от того, что он ест. Раздражительность, головные боли, сонливость, упадок сил, не говоря уже о лишнем весе, — все это результат неправильного питания, наличия в организме токсинов и шлаков, от которых нужно избавляться. Если вы выбираете долгую и здоровую жизнь, питайтесь правильно. А наша книга вам в этом поможет.